Depuis la pandémie de Covid-19, le bien-être psychique des adolescents est devenu une préoccupation majeure en France. Une enquête récente réalisée auprès de près de 10 000 élèves souligne qu’un adolescent sur sept présente des signes importants de dépression. Les…
Étiquette : santé mentale
Dans un monde souvent marqué par la précipitation et les exigences constantes, le yoga est apparu comme une réponse authentique aux besoins profonds de nombreux individus. Pratiqué depuis des millénaires, il se révèle aujourd’hui plus que jamais pertinent. En conjuguant…
